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Pareja y Sexualidad

CARTA DE UNA SOBREVIVIENTE

Hoy es para mí un día especial.
Os quiero presentar a Ana.
Ana es mi paciente desde hace ya un tiempo, tiene 22 años y sufrió abuso sexual a la edad de tres por parte de un amigo de la familia que estaba encargado del cuidado de […]

  • Pareja y Sexualidad
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    TÉCNICAS DE MANIPULACIÓN DENTRO DE LA RELACIÓN DEPENDIENTE

TÉCNICAS DE MANIPULACIÓN DENTRO DE LA RELACIÓN DEPENDIENTE

Son aquellas técnicas que utiliza la persona dependiente para tratar de controlar la situación y a su pareja. Dado que para ella es tremendamente importante tener el control o, al menos, la sensación de que lo tiene, a veces de modo consciente y otras […]

RELACIONES TÓXICAS

Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que solemos pensar es en una mala gestión emocional de pareja, pero en realidad este tipo de relaciones se dan en cualquier ámbito social, como puede ser el de una amistad o el familiar. Se trata de […]

¿A QUÉ LLAMAMOS DEPENDENCIA EMOCIONAL?

Si bien el amor es nuestra mejor emoción positiva y en ella sustentamos todo lo que nos rodea, deja de ser amor en el momento que pasa a ser dependiente: “dependemos de cómo el otro actúe o sienta en función de cómo queremos que […]

¿QUÉ ENTENDEMOS POR ANSIEDAD SEXUAL?

¿A qué llamamos ansiedad? La ansiedad es un mecanismo de defensa que utiliza nuestra mente para alertarnos de que estamos ante un peligro o riesgo, por lo que cumple una función adaptativa para protegernos de dicha amenaza, bien sea evitando la situación, huyendo de la misma […]

RECONOCIENDO LA BISEXUALIDAD

La bisexualidad ha estado y sigue estando llena de prejuicios. ¿Habéis oído alguna vez las siguientes afirmaciones? “Las personas bisexuales son más promiscuas e infieles, ligan el doble, sólo están en una etapa antes de definirse, es algo pasajero, son homosexuales encubiertas…”
Todos estos y […]

LA VAGINA

Vagina. La vagina. VA-GI-NA. ¿Nos resulta incómodo nombrarla así?, ¿Cómo te has sentido al leerlo?, ¿Te sientes cómod@ diciéndolo en voz alta?
NOMBRAR A LA VAGINA. Utilizamos una gran cantidad de eufemismos para dirigirnos a la vagina, a la vulva o al pene. Cuando toca […]

PROPÓSITOS SEXUALES PARA EL AÑO NUEVO

PENSAR EN SEXO AL MENOS UNA VEZ AL DÍA. Imaginar posibles encuentros, fantasear con aquello que más nos excita, recordar encuentros sexuales pasados… Pensar en sexo nos hará desearlo y el deseo es la chispa que enciende al cuerpo.
SEX-SHOPPING. Vibradores, dildos, lubricantes, pintura corporal, […]

DISFUNCIÓN ERÉCTIL. QUÉ ES Y CÓMO SUPERARLA.

Muchos hombres han tenido en algún momento de su vida el conocido “gatillazo”, lo que en sexología denominamos “disfunción eréctil”. Un hecho que es bastante común pero que preocupa, y mucho, a la población masculina. Se trata de la incapacidad total o parcial de […]

VAGINISMO, ¿LA PENETRACIÓN TE PRODUCE DOLOR?

¿Es siempre el sexo placentero?, para algunas mujeres desde luego que no. Éste, lejos de proporcionarles placer, les provoca dolor. Son varios los motivos por los que se puede sentir malestar durante las relaciones sexuales, pero el que hoy nos ocupa es el llamado […]