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#QuédateEnCasa

CUIDA TU ESTADO FÍSICO Y MENTAL, TAMBIÉN EN CASA

1. Aunque te quieras quedar en la cama o sientas que el sofá es tu lugar de hibernación favorito, levántate y báñate. El agua te ayudará a relajarte y te invadirá una sensación placentera.

2. Ponte perfume, la activación sensorial del olfato nos ayuda a […]

EN TIEMPOS DE CUARENTENA

Os quiero mostrar el relato que el escritor Alessandro Frezza tituló: «El Capitán y el mozo». Te sentirás indentificado/a en este tiempo de cuarentena.
“Capitán, el chico está preocupado y muy agitado debido a la cuarentena que nos han impuesto en el puerto”
“Que te inquieta chico? ¿No […]

LA VIDA ES BELLA (Película)

«¡BUENOS DÍAS PRINCESA!».
¿Recuerdas esta frase que tantas veces mencionaba Roberto Benigni en su obra maestra «La vida es bella»?
Una preciosa película que nos recuerda cómo la actitud ante lo que no podemos cambiar y el sentido del humor, nos ayudan a combatir hasta las […]

EL GUERRERO PACÍFICO (Película)

Ante esta situación de confinamiento, no hay nada mejor que entretener a la mente con algo que nos haga reflexionar y tomar conciencia de uno mismo/a y la sociedad. Es por ello que iré recomendando películas que nos ayuden a tal reflexión.
Hoy me quiero […]

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