LA LEY DEL ESPEJO AFIRMA: “El mundo exterior actúa como un espejo, reflejando tanto nuestra luz como nuestra sombra, siendo un retrato de nuestro mundo interior”. ¿Alguna vez te ha

En la actualidad, llevamos un ritmo de vida muy acelerado. Nos pasamos el día de aquí para allá sin dejar espacios para el descanso y la tranquilidad. Multitud de tareas

Empezar una tarea nos suele costar mucho, sobre todo cuando es algo que nos importa e implica esfuerzo, como, por ejemplo, comer saludablemente, ir al gimnasio, ponerse a estudiar, hacer

¿Tienes una relación saludable? ¡Enhorabuena! Teniendo en cuenta la huella emocional sobre la que construimos el establecimiento de nuestros vínculos afectivos, podemos estar contentos de conseguir entablar relaciones de pareja

Huimos de la tristeza. La despreciamos, la aborrecemos, tratamos de soltarnos de ella lo antes posible como si de un virus letal se tratase, y cuán equivocados estamos cuando actuamos

A lo largo de la vida te habrás encontrado con personas que te han transmitido sensaciones positivas, buena energía, vibraciones en consonancia con tu estado emocional, y que al final

¿Has escuchado alguna vez el término procrastinación? Quizás no, ya que no es muy utilizado en el ámbito coloquial, pero ¿y sí te hablo de los ladrones de tiempo? Seguramente

¿QUÉ ES? La indefensión aprendida es un tipo de comportamiento que aparece cuando una persona es incapaz de reaccionar frente a situaciones dolorosas. La persona empieza a creer que no