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IDENTIFICANDO VÍNCULOS AFECTIVOS DE APEGO EN PAREJA

¿Tienes pareja o la has tenido? Si tu respuesta es sí, ¿te animas a identificar el vínculo afectivo que os une o unía?

VÍNCULO AFECTIVO DE APEGO SEGURO

Son personas seguras de sí mismas.
Disfrutan del equilibrio entre las necesidades afectivas y la autonomía personal. […]

HAMBRE EMOCIONAL: QUÉ ES Y CÓMO EVITARLA.

Cuando hablamos de hambre lo hacemos para referirnos a la sensación que nos indica la necesidad de comer. Pero, ¿es siempre esta necesidad fisiológica? La respuesta es no, ya que emociones como la ansiedad, la tristeza, el aburrimiento, etc… nos pueden llevar a la […]

11/03/21 JUNTA DE ANDALUCÍA

Proyecto del Servicio Andaluz de Empleo (Consejería de Empleo, Formación y Trabajo Autónomo): «Reinicia: Abre tus Alas».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EL PERDÓN: CLAVE DE LA ESTABILIDAD EMOCIONAL.

Que tire la primera piedra quien no haya albergado resentimiento o rabia alguna vez en su vida. Tendemos a quedarnos atrapados en malestares que no facilitan que podamos transcender esa negatividad, afectándonos incluso hasta a nivel físico.

Es común encontrarme en terapia a pacientes muy […]

ENERO/2021 COSMOPOLITAN

«LA DEPRESIÓN ME HA ROBADO MIS ORGASMOS» Mi nueva colaboración con Cosmopolitan.

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¿FIJACIONES SEXUALES EXTRAÑAS? CONOCIENDO LAS PARAFILIAS

¿Qué significa Parafilia?. Etimológicamente tiene su origen en la unión de dos palabras griegas: Para y Filia. Entendiendo “Para” como “al margen de” y “Filia” como “amor” o “atracción”, por lo que nos referiremos a Parafilia cuando queramos hablar de conductas eróticas en las […]

VAGINISMO, ¿LA PENETRACIÓN TE PRODUCE DOLOR?

¿Es siempre el sexo placentero?, para algunas mujeres desde luego que no. Éste, lejos de proporcionarles placer, les provoca dolor. Son varios los motivos por los que se puede sentir malestar durante las relaciones sexuales, pero el que hoy nos ocupa es el llamado […]

DISFUNCIÓN ERÉCTIL. QUÉ ES Y CÓMO SUPERARLA.

Muchos hombres han tenido en algún momento de su vida el conocido “gatillazo”, lo que en sexología denominamos “disfunción eréctil”. Un hecho que es bastante común pero que preocupa, y mucho, a la población masculina. Se trata de la incapacidad total o parcial de […]

PROPÓSITOS SEXUALES PARA EL AÑO NUEVO

PENSAR EN SEXO AL MENOS UNA VEZ AL DÍA. Imaginar posibles encuentros, fantasear con aquello que más nos excita, recordar encuentros sexuales pasados… Pensar en sexo nos hará desearlo y el deseo es la chispa que enciende al cuerpo.
SEX-SHOPPING. Vibradores, dildos, lubricantes, pintura corporal, […]

LA VAGINA

Vagina. La vagina. VA-GI-NA. ¿Nos resulta incómodo nombrarla así?, ¿Cómo te has sentido al leerlo?, ¿Te sientes cómod@ diciéndolo en voz alta?
NOMBRAR A LA VAGINA. Utilizamos una gran cantidad de eufemismos para dirigirnos a la vagina, a la vulva o al pene. Cuando toca […]