¿Cuáles son tus propósitos sexuales para este año? PENSAR EN SEXO AL MENOS UNA VEZ AL DÍA Imaginar posibles encuentros, fantasear con aquello que más nos excita, recordar encuentros sexuales pasados… Pensar en sexo nos hará desearlo y el deseo es la chispa que enciende al cuerpo. SEX-SHOPPING Vibradores, dildos, lubricantes, pintura corporal, esposas… Utilizar […]

Vagina. La vagina. VA-GI-NA ¿Nos resulta incómodo nombrarla así?, ¿Cómo te has sentido al leerlo?, ¿Te sientes cómodo/a diciéndolo en voz alta? NOMBRAR A LA VAGINA Utilizamos una gran cantidad de eufemismos para dirigirnos a la vagina, a la vulva o al pene. Cuando toca hablar de genitales, pocas personas utilizan sus nombres reales y

La bisexualidad ha estado y sigue estando llena de prejuicios. ¿Habéis oído alguna vez las siguientes afirmaciones? “Las personas bisexuales son más promiscuas e infieles, ligan el doble, sólo están en una etapa antes de definirse, es algo pasajero, son homosexuales encubiertas…” Todos estos y muchos mitos más los han escuchado y los siguen escuchando

¿A qué llamamos ansiedad? La ansiedad es un mecanismo de defensa que utiliza nuestra mente para alertarnos de que estamos ante un peligro o riesgo, por lo que cumple una función adaptativa para protegernos de dicha amenaza, bien sea evitando la situación, huyendo de la misma o afrontándola para superarla. Por tanto, se trata de una respuesta

Cuando hablamos de relaciones «tóxicas» lo primero que solemos pensar es en una mala gestión emocional de pareja, pero en realidad este tipo de relaciones se dan en cualquier ámbito social, como puede ser el de una amistad o el familiar. Se trata de relaciones que enganchan, sentimos como qué quedamos atrapados en una red