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Colaboraciones

Perfeccionismo / Autoestima (Objetivo Bienestar)

ATRESMEDIA Y GRUPO PLANETA lanzan la REVISTA OBJETIVO BIENESTAR donde participo con la sección BUZÓN ABIERTO. Revista enfocada al público femenino donde se pretende ofrecer información sobre salud y bienestar,

Psicología

Apego Seguro, Evitativo o Ansioso, ¿Cuál es el tuyo?

¡Empecemos por lo básico! ¿QUÉ ES EL APEGO? Llamamos apego al vínculo emocional que se forma entre un/a niño/a y sus cuidadores principales, generalmente los/as padres/madres, pero también pueden ser

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El Estrés, ¿Enemigo o Aliado?

Normalmente asociamos la palabra estrés a una connotación negativa, pero ¿es esto siempre así?… ¿Qué es el Estrés? El Estrés no es más que una respuesta indeterminada que el cuerpo

Sexología

Cómo vencer la frustración o insatisfacción sexual

A lo largo de la vida son muchas las personas que, en su día a día, pasan por momentos de frustración: estrés en el trabajo, demasiados quehaceres, una monotonía asfixiante… y

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Dishabiliofobia: Miedo a desnudarte

La Dishabiliofobia es el miedo a desnudarse delante de otra persona. Puede ocurrir en lugares como los baños compartidos de un gimnasio, donde recurrirán a cualquier motivo para no tener

Sexología

Cómo superar los Abusos sexuales

¿Qué son los abusos sexuales? Son las actitudes y comportamientos que una persona ejerce sobre otra sin su consentimiento y con fines dirigidos a su propia satisfacción sexual. Han de

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