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Psicología

Las Críticas. Si no suman, que no resten

“Es una gran virtud del hombre sereno oír todo lo que censuran contra él, para corregir lo que sea verdad y no alterarse por lo que sea mentira” J.W. Von

Sexología

Cómo superar los celos

“El que no tiene celos no está enamorado”, “Si tengo celos es porque de verdad me importas”, “preocúpate cuando de verdad no sienta celos porque significará que te he dejado

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Abraza tu timidez

¿Te cuesta relacionarte con la gente? ¿Se te dificulta expresar tus sentimientos y opiniones? ¿Das demasiada importancia al parecer de los demás? ¿Pasas desapercibido en las reuniones sociales? Si la

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El Abuso emocional. Qué es y cómo combatirlo

Chantaje, manipulación, abuso emocional, maltrato psicológico. Diferentes y complementarios a la vez sustentan el exceso de poder y dominación que ejerce una persona con respecto a otra con la que

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Resiliencia. Afrontando la adversidad de manera saludable

¿Qué entendemos por Resiliencia? Hablamos de Resiliencia cuando queremos definir la capacidad que tiene una persona para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien a traumas, tragedias, amenazas o fuentes

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El sentimiento de culpa: ¿saludable o tóxico?

Las emociones no son ni buenas ni malas, son necesarias, en tanto en cuanto nos ayudan a responder a nuestras necesidades de supervivencia como seres humanos. Otra cosa es lo

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Claves para aceptarnos tal como somos

Ha llegado el momento de dejar atrás los complejos físicos o mentales en relación con la percepción que tenemos de nosotras mismo/as. Veamos cómo hacerlo. Acéptate Deja de compararte con

Psicología

No hay nada que se amolde mejor al cuerpo que un abrazo

Estando una noche cenando en casa con amigos, me sentía algo cansada, atravesaba una época emocionalmente compleja, así que le pregunté a una de mis amigas, nutricionista de profesión, que

Colaboraciones

Diez pautas para eliminar nuestra basura emocional (Abc)

El caso de la psicóloga Ciara Molina es excepcional. Ella misma cuenta cómo fue la primera sorprendida al ver el éxito de Psicóloga Emocional en su perfil de Facebook. En él decidió

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